Föreläsning om mental träning för ryttare

Anmälan sker via sms till Ulrika Norrman: 070 - 666 00 35
Kostnad 180 kr, betalning i samband med anmälan, sker via swish till:
123 282 85 56 – märk betalningen ”Föreläsning”

Begränsat antal platser, fika finns att köpa på plats.

Oavsett idrott säger man att den mentala biten står för minst 50% av prestationen
– och i grenar som ridsport och golf så mycket som 90%!

Ofta är det just den mentala biten som är vår största begränsning
– kanske för att det är den vi tränar minst. Här får du chansen att bli bättre
på de bitar av din prestationsförmåga som inte tränas på hästryggen.

Du får bland annat veta hur mycket du kan ändra med ”bara” hur du tänker.
Du får också lära dig hur du ändrar dina tankar så de hjälper dig.

Så lär dig knepen för att städa upp bland dina tankar, så du ger dig själv chansen att rida så bra som du egentligen kan!

Föreläsaren Anna Nordin är professionell ryttarcoach och har bland annat skrivit böckerna Vinnande ridning och Hjälp, jag ska rida! Hon har också egna meriter från internationella mästerskap i inte mindre än två ridsportgrenar.